中国张掖网临泽讯 为增强老年人冬季养生意识，提高自我保健能力，近日，临泽县沙河镇乐民社区积极开展“冬日暖心相伴·健康你我同行”的冬季养生宣传活动，帮助老年人度过一个健康、舒适、温暖的冬天。

　　活动现场，医务志愿者们帮助老人进行把脉问诊、推拿理疗，让老年人在冬季特别容易犯的颈椎病、腰腿疼痛等得到舒缓，更清楚了解自己的身体情况。“大爷，冬季要特别注意饮食，多吃萝卜、羊肉、冬瓜等暖胃健脾、生津润燥的食物，锻炼身体不要太早……”医务志愿者用通俗易懂的语言向老年人科普预防冬季各类疾病相关知识，并提供一些冬季养生“小妙招”。活动最后，志愿者们亲自示范讲解，向老人们教授养生操“八段锦”，伴着轻松的音乐节拍，老人们精神抖擞，伸展着手臂，展现出了特有的风采，现场欢声笑语，气氛活跃，让居民们在这寒冷的冬季暖意融融。

　　近年来，临泽县沙河镇乐民社区高度关注居民们的健康需求，举办爱心义诊、科普讲座、养生辅导等健康服务活动10场次，为居民提供更多的健康指导和帮助，共同营造一个健康、和谐、温馨的社区环境。(蓝惠)

　　中国张掖网临泽讯 为增强老年人冬季养生意识，提高自我保健能力，近日，临泽县沙河镇乐民社区积极开展“冬日暖心相伴·健康你我同行”的冬季养生宣传活动，帮助老年人度过一个健康、舒适、温暖的冬天。

　　活动现场，医务志愿者们帮助老人进行把脉问诊、推拿理疗，让老年人在冬季特别容易犯的颈椎病、腰腿疼痛等得到舒缓，更清楚了解自己的身体情况。“大爷，冬季要特别注意饮食，多吃萝卜、羊肉、冬瓜等暖胃健脾、生津润燥的食物，锻炼身体不要太早……”医务志愿者用通俗易懂的语言向老年人科普预防冬季各类疾病相关知识，并提供一些冬季养生“小妙招”。活动最后，志愿者们亲自示范讲解，向老人们教授养生操“八段锦”，伴着轻松的音乐节拍，老人们精神抖擞，伸展着手臂，展现出了特有的风采，现场欢声笑语，气氛活跃，让居民们在这寒冷的冬季暖意融融。

　　近年来，临泽县沙河镇乐民社区高度关注居民们的健康需求，举办爱心义诊、科普讲座、养生辅导等健康服务活动10场次，为居民提供更多的健康指导和帮助，共同营造一个健康、和谐、温馨的社区环境。(蓝惠)